デスクワークを主にする奴とかは知っておいてほしいんだが
長時間パソコンに向かってる生活をしていると肩がこったり、指先がしびれたりすることがよくある
原因は肩の筋肉が衰えているだけだとさ
肩が下がっているのがために起こるみたい
あそこら辺は神経いっぱい通ってるから、その神経が重力の影響をうけて異常興奮して、血管が収縮して血液の通りが悪くなるんだったかな
筋肉が衰えると、なんで神経が重力にひっぱられるんよ
と疑問がわくだろうけど忘れちまったよ
筋肉が衰えて肩が下がり同時に神経もさがる
肩が下がるのは重力の影響で、つまり神経も重力の影響を受ける
言葉で説明にしにくい
つまり肩の筋肉を鍛えれば治るのさ
運動って大事だね
でもこの日記見てるやつにデスクワークを仕事にするやついないか
バッティングセンターに行って1000円使い160球くらい打った
それだけで握力が消えかかってた
ストライクピッチングもやったが、球速は98キロが限界
握力がやばいってのもあるけど投げると肩が痛い
コントロールも無理ぽ
打ってるときは120キロか110キロ往復したが、結構遅いんだなとか思ってた
俺の球100キロ未満とかどんだけ遅いんだよ
野球は好きだけど監督が嫌い
ちなみに守備練習が一番楽しいです
外野の守備練おもすろかったのに・・・ファーストはまじで大変でつまらんかった
160キロとか怪物だわ
長時間パソコンに向かってる生活をしていると肩がこったり、指先がしびれたりすることがよくある
原因は肩の筋肉が衰えているだけだとさ
肩が下がっているのがために起こるみたい
あそこら辺は神経いっぱい通ってるから、その神経が重力の影響をうけて異常興奮して、血管が収縮して血液の通りが悪くなるんだったかな
筋肉が衰えると、なんで神経が重力にひっぱられるんよ
と疑問がわくだろうけど忘れちまったよ
筋肉が衰えて肩が下がり同時に神経もさがる
肩が下がるのは重力の影響で、つまり神経も重力の影響を受ける
言葉で説明にしにくい
つまり肩の筋肉を鍛えれば治るのさ
運動って大事だね
でもこの日記見てるやつにデスクワークを仕事にするやついないか
バッティングセンターに行って1000円使い160球くらい打った
それだけで握力が消えかかってた
ストライクピッチングもやったが、球速は98キロが限界
握力がやばいってのもあるけど投げると肩が痛い
コントロールも無理ぽ
打ってるときは120キロか110キロ往復したが、結構遅いんだなとか思ってた
俺の球100キロ未満とかどんだけ遅いんだよ
野球は好きだけど監督が嫌い
ちなみに守備練習が一番楽しいです
外野の守備練おもすろかったのに・・・ファーストはまじで大変でつまらんかった
160キロとか怪物だわ
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